什么床墊能夠更加有效緩解疲勞并促進(jìn)睡眠?很多人亟待獲知。美國人體工程學(xué)學(xué)術(shù)界就床墊軟硬度與睡眠質(zhì)量的關(guān)系進(jìn)行專題研討。下面濟(jì)南床墊專賣小編就為您解析。研究結(jié)果表明:過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利,舒適的床墊應(yīng)是高彈力的床墊。也就是說當(dāng)施加較大壓力在床墊上時,床墊應(yīng)有所下降并對人體產(chǎn)生較多的支撐,反之亦然。這是因為人體脊椎呈S型,躺下時需要有適當(dāng)硬度的支撐物。因此,富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。另外,從骨科學(xué)和人體工程學(xué)角度看,太軟太硬的床墊都不利于健康睡眠。躺在過軟的床上雖然感